人気の料理研究家 小林まさみさんと、シニア料理研究家としても活躍する義父でアシスタントの小林まさるさんが、日々の料理の悩みをズバッと解決！ 【写真でポイントをチェック！】「失敗知らずのぶり大根」作り方 【小林まさみ＆まさるのお助け食堂】第4回目は、冬が旬の「大根」がテーマ。この時期の大根は太くて立派！ 値段も安いので丸ごと1本買ってしまいますが、使い切るのが大変……そんな人も多いのではないでしょうか？ そこで今回は大根1本を丸ごとおいしく使い切る方法を教えてもらいました。
大根は各部位の特徴を活かして、おいしく食べ切ろう！
ご存じかもしれませんが、まず大根は部位によって味がかなり違います。そのため、「各部位の味や食感を活かした料理に使えば、最後までおいしく食べ切ることができますよ」とまさみさん。 まずは、それぞれの部位の特徴と、それに合った料理をチェックしておきましょう。
【上部分】は甘い→大根おろしがおすすめ
大根の中でも上部分は特に甘いので、生で食べてもおいしいところ。 「私は大根おろしで食べたい！」（まさみさん） 「俺もそうだよ！」（まさるさん）と、二人とも同意見。辛味が少ない上部分は、大根おろし、サラダ、和え物などにぴったりです。
【真ん中】は太い→煮物やおでんに最適！
真ん中はいわば大根の「一番イイところ」。太さが均一で使いやすく、味のバランスもよし。 「真ん中はやっぱり煮物。味をじっくり染み込ませた大根がメインとなる料理に最適です」（まさみさん）。煮物やおでん、ふろふき大根など、冬のレシピとも相性抜群です。
【下部分】は辛い→食感を活かして漬け物に
下部分は辛味が強いのが特徴。さらに筋張っているので、その食感を活かして、漬け物や汁物の具材におすすめ。 あえて辛味の効いた大根おろしが好みの人は、下部分を使っても。
【葉】は彩りに→漬け物やみそ汁、炒め物に
大根の葉は栄養価も高く、捨ててしまうのはもったいない！ 味にクセがないので、刻んで漬け物やみそ汁、炒め物に入れて、緑の彩りを添えるのに一役。シャキシャキした食感もいいアクセントになります。
「大根を焼く」からおいしさもスピードもグンとアップ！
各部位の特徴が分かったところで、今回は、「真ん中」の大根を使って「ぶり大根」のおいしい作り方を教えてもらいました。 「大根」と「ぶり」という冬を代表する味覚の共演は、この時期やっぱり欠かせません。どちらも冬が旬の食材なので、おいしい季節にぜひ作ってみてください！
からの記事と詳細 ( 失敗知らずの「ぶり大根」は、焼き大根に味がしみしみ！【大根1本使い切り・前編】（kufura） - Yahoo!ニュース )
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